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Massage après le ski

Le ski vous permet non seulement de passer un bon moment et d'obtenir des émotions positives, mais affecte également positivement l'ensemble du corps et  contribue au renforcement musculaire, au développement de l'agilité, de la flexibilité, de la force, de la coordination des mouvements. Cependant, comme après toute activité physique, le corps doit se reposer, se détendre, et dans ce cas, les massages contribuent grandement à cela.

Un massage réparateur après l'entraînement permettra d'éliminer les tensions musculaires, d'améliorer la circulation sanguine, le flux lymphatique, et la nutrition des tissus. En outre, un massage pratiqué de manière professionnelle aide à soulager la tension émotionnelle, à se détendre entre les mains habiles d’un expert, vous obtenez une  bonne dose de bonne humeur.

Si vous avez été trop actif pendant l'entraînement et que vous souffrez de douleurs ou de courbatures, le massage les soulagera et assouplira votre corps. Les tissus se satureront d'oxygène, et le processus d'élimination des contaminants métaboliques sera plus efficace.

Vous pouvez choisir n'importe quel type de massage: sportif, si l'intensité de vos activités et, par conséquent, les charges sur le corps sont  grandes; classique pour des charges moyennes; ayurvédique, balinais et Suédois, (ils comprennent, en plus des techniques de massage, des éléments d'acupuncture et d'aromathérapie), ou relaxant. 

En tous les cas, vous prendrez beaucoup de plaisir, et le corps vous dira "merci" pour ce soin!